La salut és l'estat de complet benestar físic, mental i social, i no només l'absència de malaltia o dolor. La forma física és la capacitat que té el cos per realitzar qualsevol tipus d'exercici on mostra que té resistència, força, agilitat, habilitat, coordinació i flexibilitat. Existeix també la salut mental, la qual es caracteritza per l'equilibrat estat emocional d'una persona. En termes clínics la salut és l'absència de qualsevol tipus de malaltia mental.
La salut és l'estat de complet benestar físic, mental i social, i no només l'absència de malaltia o dolor. La forma física és la capacitat que té el cos per realitzar qualsevol tipus d'exercici on mostra que té resistència, força, agilitat, habilitat, coordinació i flexibilitat.
ResponEliminaExisteix també la salut mental, la qual es caracteritza per l'equilibrat estat emocional d'una persona. En termes clínics la salut és l'absència de qualsevol tipus de malaltia mental.